La levadura de cerveza

La levadura de cerveza es un alimento que podemos tomar en capsulas, se encuentra en un alimento tan conocido como es la cerveza. Este alimento es bueno para la caída del cabello, para fortalecer las uñas y es bueno para la piel. Las capsulas son buenas tomarlas o antes de las tres principales comidas o echar las capsulas trituradas a las comida.